天天吃饺子会胖吗

【天天吃饺子会胖吗】饺子含热量还是比较高的,多吃会有长胖的危险 。想减肥的话猪肉面食尽量少吃 , 饮食要清淡,一般来说 , 100克饺子的热量是100克包子热量的2倍,每一百克有240大卡 , 不同饺子热量相差很大 。挑选杂粮面的素饺比较好 。

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