乌龙茶里面含有丰富的维生素C、铁质、钙以及矿物质等微量元素 。具有促进消化酶和分解脂肪的作用 ， 能够加快身体脂肪的燃烧 。本身乌龙茶是半发酵的茶 。小编建议在饭前、饭后半小时喝茶，减少脂肪的堆积，对于减肥效果最佳 。
6、菊花茶
菊花茶是精选上等我乌龙茶和菊花经过特殊工艺焙制而成 ， 对于每天接触电子污染物的白领们应该必备之茶 。因为茶中的白菊能够有效的去除身体毒素 。将有害物质和放射性物质排出身体外 。
7、罗汉果茶
【喝茶养生要注意哪些禁忌 喝茶养生要注意哪些禁忌症】罗汉果茶要是一种甜味纯正、热量很低的茶，好喝又不发胖 ， 绝对是女生的最爱!虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零 。
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