5、坚果好吃别过量
【春节吃年夜饭要注意粗细搭配 过年这样吃才不怕胖】众所周知 ， 坚果虽贵，但是对减肥确实非常有功效 。松子巴旦木开心果，摆满了桌子开始狂吃，这也是不对的 。坚果米饼小小酥麦丽素黄油球辣条蒜香青豆无花果大白兔狗牙儿小米锅巴比萨脆榴莲饼鱿鱼丝牛肉干好吃别过量……
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