晚餐吃少吃对对健康至关重要 胖友减肥失败原因揭秘( 二 )


第二、人活一世,必要今朝有酒今朝醉 。
抱着这种想法的人不在少数,大多都是毕业前后,刚刚在社会上打拼的年轻人 , 他们透着朝气,对生活充满无限向往,从不拘束于自身的自由,尽情享乐,认为“再不疯狂就老了” 。其实他们还没有经历过人生的大苦大悲,也从未在医院里躺着思考将来,所以 , 他们暂时还未在意过自身的健康 。
第三、工作需要and懒得出奇 。
工作应酬,酒桌上陪着客户吃吃喝喝,平日里只顾着玩游戏 , 懒得去做任何事,明明有时间减肥却出奇的懒 。想想看,你身边是不是还有这种人?

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