在拇外翻手术后，脚侧面骨头突出红肿而且疼，科学的康复不仅能够有效防止关节发生粘连，而且还会使足趾变得更加灵活，有利于苏敬达促进术后的恢复效果，10岁小孩脚侧面骨头突出 。具体而言，可从以下几个方面进行训练：
在术后3天内，可穿上前足减重支具鞋进行适当的训练 。比如：每天对患侧进行4～6次的踝关节伸屈活动或直腿抬高活动，每次活动的时间维持在3～5分钟即可 。
在10岁术后是什么的2周内侧面，可根据实际情况做拇趾主动伸屈骨头活动红肿 。在疼痛允许及内固定稳定的情况下，还可以尝试下地负重走动 。
在术后的外侧3～4周，脚侧面骨头突出不疼有事吗，可12岁对第一跖趾关节活动度进行小朋友重点训练 。不过需要注意泛红的是，该练习要在疼痛允许的条件下图片进行 。随着有事关节活动度的不断增大，即可参加各种各样的活动 。
本文由上海市第10岁七人民医院骨科主治医师居宇怎么回事峰进行科学性把关，脚侧面骨头突出怎么回事 。
“达医面相骨头晓护有个”供稿
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(责编：李慧博10岁、杨鸿光)
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