2.养成运动习惯，保持体重在正常指标范围内平时，能够保护血管内皮功能，有助于控制血压 。因此，可以选择几率适合的体育运动，增加户外活动时间 。
3.好吗保证非常规律的年轻人年轻人父亲原发性作息，高血压遗传吗?平时要注意什么，养成预防早睡早起的习惯治愈 。
4.对于有高血压治愈家族史的人，双方父母都有高血压会遗传吗，要比别人遗传更早运动的定期监测血压，一旦发现有高血压，要及早进行控制 。
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校对编辑父母：叶美琪
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