澳洲大龙虾是一种名贵的淡水经济虾种，它外表为火红色，足为金黄色，肉质鲜美 。体大肥美是澳洲大龙虾的重要特点，多数澳洲大龙虾的重量超过七百克 。澳洲大龙虾营养价值很高，人们食用以后有多种好处，下面我带大家去对澳洲大龙虾的营养价值做一个全面的了解 。
2、澳洲大龙虾能保护心脏
澳洲大龙虾中含有多种微量元素，它含有的镁是一种能直接作用于人类心脏的重要物质，它能提高心肌收缩能力，也能调节心脏功能，还能保护心血管，清理血液中的胆固醇，对人类搞发的多种心脏病都有明显的预防作用 。
3、澳洲大龙虾能通乳补钙
【澳洲大龙虾的营养价值与功效 澳洲大龙虾的营养价值】澳洲大龙虾还有很强的通乳作用，能用于女性产后少奶或者无奶等不良症状的调理，另外澳洲大龙虾中还含有一些钙和一些磷，其中磷能促进人体对钙质的吸收，能加快身体对钙的吸收与利用，平时人们适量食用澳洲大龙虾，能起到明显的补钙作用，对强腰壮骨有很大的好处 。
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