无论是摩擦、揉捏还是拍打,均可起到刺激神经末稍、促进血液循环以及化解脂肪的作用 。
进行摩擦、揉捏、拍打时,要注意力量适中,不宜用力过猛,以免使皮下微细血管破裂或是擦伤皮肤表面 。
【中医减肥 中医5大秘方助你减肥成功】结语:现在不减肥,夏天你怎么办啊,因此我们现在一定要努力哦 。除了节食和运动之外,我们还可以试试减肥的中药以及中药秘方,除此之外,自我按摩的减肥方法也是不错的 。上文都给大家介绍了,大家不妨看看吧 。
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