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1.不要过度劳累，注意休息;
2.注意日常的体育锻炼，提高自身抵抗力 。
3.保持私处的清洁，预防盆腔感染;
4.不要吃辛辣刺激性的食物，肚子疼时可以热敷缓解;
5.保持平稳的情绪，精神不要过于紧张;
【女性排卵期出血怎么办 防范排卵期出血的几个方案】排卵期出血怎么办呢？专家指出，引起排卵期出血的原因有很多种，有的是生理性的，有的是疾病原因导致的 。
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