不用奶油、不用白糖、不用添加剂,用水果做冰淇淋,健康又美味!( 二 )


5、水果水果冰淇淋
先拿3个鸡蛋 , 砸到碗里 , 再倒入牛奶半袋 , 搅拌 , 倒模具里 。 再把水果榨成汁倒模具里 , 放入冰箱里 , 等30分钟 。
翻拌次数越多 , 口感越细腻 。 煮蛋奶浆时火一定要小 , 感觉要沸腾了可以离火一会 , 否则就煮成蛋花汤了 。 翻拌奶油和蛋奶浆时 , 不要画圈搅拌 , 防止打发好的奶油消泡 。 也可以加入水果泥做成水果冰淇淋 , 制作方法相同 , 在翻拌淡奶油时加入 , 需要注意的是水果泥有甜味 , 要适当减少糖量 。

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