文章插图
1.小米洗净,放入开水中,盖上盖子,小火煮15分钟 。
2.山药去皮,切成小块滚刀肉 。 红枣洗净,去核,果肉切成小块 。
3.小米煮15分钟,放山药和红枣进去,煮15分钟左右 。
文章插图
4、山药煮熟,最后根据个人口味,加入适量红糖调味,煮两分钟即可 。 味甘,温润滋补,冬季饮用最佳 。
文章插图
1.薏米、糯米、大米2: 1: 1洗净,浸泡一晚 。
2.早上再把米洗干净,用开水烫一下,然后转小火煮20分钟左右 。
3.南瓜去皮去籽,洗净,切成小块 。
文章插图
4、20分钟后,将南瓜放入锅中,再次烧开,转小火煮20分钟左右 。
5.把南瓜煮到软烂,粥就熟了 。 可以根据个人口味放点冰糖或者红糖调味 。 当然南瓜本身是甜的,不加糖也很好吃 。
【什么稀饭好吃又简单?什么锅适合煮稀饭,最强攻略来了】以上七种粥比较简单,大家都可以尝试一下 。 除了早上做饭,还可以预约电饭煲煮粥,节省早上的时间,省事又省心 。
相关经验推荐
- 晚上熬夜早上吃什么东西?熬夜了早上吃什么好点,免费好文快来看!
- 加班熬夜煲什么汤好?长期熬夜的12种食补,推荐收藏此文章
- 青鳝是什么?大黄鳝吃啥,你还不知道这些?
- 熬夜以后吃什么食物?熬夜后吃什么最好,技巧全在这里了!
- 吃凉拌洋葱有什么好处和坏处?凉拌洋葱最好吃的做法,别忽视,快看文章
- 晚间适合吃什么?熬夜吃什么,点击这里告诉你
- 什么茶刮油最有效?喝什么茶刮油减肥,看完此文章你一目了然
- 蛋饺烧什么最好吃?无锡家常蛋饺烧什么好吃,就看这篇文章
- 平底锅什么意思啊?平底锅寓意,文章讲的好实用
- 椒蒿能炒什么菜?椒蒿如何加工,看完这文章再做决定