“药补不如食补”:五味饮食养生方法!( 二 )


过食辛味,会耗费肝血而惹起筋肪拘急,爪甲干枯,使肺气过盛,更会对于胃粘膜发生激烈安慰 。故得了痔疮、肛裂、溃疡病、年夜便秘结、神经健康及皮肤病等患者,没有宜吃辣食,以避免减轻病情 。因肝属木,肺属金,金克木也,以是“肝病禁辛辣”,有肝脏病的人要少食,或者没有食辛辣类食物 。
咸味

“药补不如食补”:五味饮食养生方法!

文章插图
咸味之物有栗子、猪内脏、豆叶、海产物等 。
咸入肾,能软坚润下,具备调理人体细胞以及血液浸透压均衡及一般水盐代谢的功用,并可加强膂力以及食欲,避免痉挛,消弭头晕 。肾虚之人宜多食之 。
过食咸味,会令血管变硬,气血盛行滞涩不顺畅,更会减轻肾脏担负,惹起小动脉内钠、水潴留,添加血管阻力,招致血压降低,因为满身血容量加年夜,还会减轻心脏的担负 。因心属火,肾属水,水克火,以是“芥蒂禁咸” 。
名目称号:《医养求真》
施行主体:砚山县西医病院
——END——
⊙版权申明:文章源于收集,如侵权请联络咱们删除了 。
⊙投稿信箱:ynzywx@qq.com(欢送您原创投稿)
⊙义务编纂:菖蒲
⊙经营编号:GYZX0002

相关经验推荐