1、生吃：新鲜的薄荷叶是可以直接食用的 ， 具有提神醒脑、清新口气、缓解疼痛等多种作用 。
2、薄荷茶：新鲜的薄荷叶也可以泡茶喝 ， 不仅有益于身体健康 ， 而且食用简单快捷 。薄荷叶清洗干净 ， 用沸水冲泡 ， 可以根据自己的口感放入适量白砂糖 。日服3—5杯 ， 有清凉解暑、精力倍增之效 。
3、煲汤熬粥：将薄荷叶清洗干净 ， 切成碎叶 ， 然后用开水烫一下 。在煲汤熬粥的时候 ， 放入处理好的薄荷叶煮沸即可 。加入薄荷的烫或粥 ， 就会有清新凝神、提高食欲、助消化等功效 。
4、薄荷冰：将清水煮沸 ， 再加入薄荷煮五分钟左右 。然后再将其装入冰格放入冰箱中 ， 冻成冰块 ， 咽喉肿痛或口干时直接食用冰块即可 。
【薄荷怎么吃好吃又简单 薄荷怎么吃】5、薄荷酒：准备薄荷、米酒和黄酒 。薄荷和米酒按照5：1的比例配制 ， 然后加入少许黄酒 ， 搅拌均匀即可 。早晚空腹饮用 ， 有健胃解毒之效 。
相关经验推荐
- 螺丝肉怎样做最好吃 螺丝怎么炒好吃
- 湖北健康码怎么申请 湖北健康码怎么申请转绿码
- boss直聘怎么上传简历给别人 boss直聘怎么上传简历
- 黄喉火锅煮几分钟 黄喉煮多久才能吃火锅
- 猪大肠怎么洗干净又没臭味 猪大肠怎么洗没有味
- 牦牛肉什么人不能吃 牦牛吃肉吗?
- 羊肉不可以和什么水果吃 羊肉的忌口水果和蔬菜
- 半圆拱形窗户怎么做窗帘 半圆拱形窗户怎么做窗帘效果图
- 秘制柚子皮怎么做 秘制柚子皮制作方法
- 如何爆炒猪肉 怎么爆炒猪肉