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冬去春来 ， 时节瓜代 。
气温、湿度都正在发作改动 ， 而咱们的身材对于气候变革的感知最为分明了 ， 出格是身材抵当力比拟弱的人 。
早晨老失眠 ， 睡也睡欠好；
时不断还头痛、膝枢纽关头寒凉；
身材愈来愈沉 ， 全部人出格没肉体；
简单长痘 ， 气色很差、还痛经……
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这些都是湿气重的施展阐发 ， 湿气乃“万病之源”！依据中华医学会统计 ， 140种缺点是由于固执性湿气激发…
摄生堂专家说道：湿胖不只影响团体抽象 ， 还会间接要挟身材安康 。高血压、高脂肪、高血糖都与湿胖相干 。
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《本草重新》有载：“艾叶苦辛 ， 生温 ， 熟热 ， 纯阳之性……走三阴 ， 理气血 ， 逐寒湿 。”
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不外 ， 传统艾灸烟雾年夜、非常呛鼻 ， 艾灰失落落还易烫伤身材 ， 本人操纵方便 ， 去业余理疗店做 ， 一次就患上花七八百 ， 真实划没有来 。
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给大师引荐这款允宝悬灸塔 ， 便当、适用 ， 性价比还很高 ， 说是挪动摄生理疗馆也没有夸大！
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运用十分复杂 ， 艾柱扑灭放进塔座后 ， 间接贴正在皮肤上 ， 站着、坐着都能灸 ， 没有会失落~
温热的艾气像一股寒流正在体内到处游走 ， 寒湿渐渐被排挤 ， 觉得舒适极了！
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优良蕲春三年艾 ， 一根小艾条能够灸25-28分钟 ， 相称于传统艾灸1-2个小时 。
51度恒暖和的方才好 ， 防止烫伤的危害；悬置计划 ， 更靠近于古法艾灸 ， 后果也更好 。
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关头性价比十分高 ， 一套含6个可轮回运用悬灸塔+60个艾灸条 。
给大师算笔账 ， 不只能够一团体用 ， 也能够分享给爸妈、亲朋 ， 没甚么比照顾身材更知心 。
01 April is finally coming
一撕一贴 正在家就可以灸
【春季养生攻略！学会这招，让身体“轻”一点】可轮回应用
传统的艾灸 ， 需由人手持艾条来悬灸 。本人正在家顶多灸一下肚脐 ， 腰部、肩颈基本无法操纵 。
费时吃力没有说 ， 还很难把握温度 ， 风险系数很高 ， 万一温度、间隔调理不妥 ， 就有能够被烫伤 。
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