香菜汤
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、年夜米100克 。先将年夜米洗净，加水煮汤，取年夜米汤三汤勺与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，留意避风寒;发汗透表，治感冒伤风惹起的咳嗽 。
白萝卜蜂蜜
年夜白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克 。将萝卜洗净”切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒
婴儿伤风3年夜误区
误区1：宝宝鼻音很重，肯定是伤风了 。
其实只是由于鼻屎太多了，只有当宝宝鼻粘膜发红肿胀时，才是伤风了 。
误区2：一伤风就患上用抗生素 。
婴儿伤风十之八九都是病毒惹起的，只有多数的伤风是由细菌惹起的 。抗生素只对细菌惹起的伤风起作用，关于病毒惹起的伤风，抗生素成果其实不理想 。
误区3：打针“丙种球卵白”可预防伤风 。
“丙种球卵白”这类试剂正在保留时可能会被净化，其实不平安 。它不克不及预防伤风，只能无限地进步免疫力 。婴儿容易伤风，最次要的是找出缘由，而后隔靴搔痒 。
怎么预防婴儿伤风
婴儿宝宝非常娇弱，他的所有简直都依赖养育者的照料，仔细的老手妈妈应该正在一样平常生存中有针对性地协助宝宝升高伤风的危险，协助宝宝颠簸渡过他的人之初 。
一、讲卫生，防止病发诱因 。环境净化以及被动抽烟等，都是上呼吸道传染的诱因，应留意防备 。
二、没有要给宝宝穿太多衣服 。判别宝宝衣服穿多了仍是少了，不克不及以宝宝四肢举动的冷热来决议，这是由于宝宝四肢举动的血液比其余脏器绝对较少，普通来讲宝宝四肢举动温热无汗阐明衣服合适 。
三、防止穿插传染：少带宝宝去人多拥堵的场合，回家后要洗手 。
四、添加宝宝室外流动的工夫以及次数 。多带宝宝进来晒太阳，呼吸新颖空气，加强宝宝抗病才能 。
五、放弃透风 。密闭的空气，会升高宝宝的抵制力 。
六、多喝水 。能够增强身材的推陈出新，对身材无益，因而正在伤风盛行时，让宝宝多喝水，能够有预防的成果 。
七、搓鼻子：正在带宝宝出门前给他搓搓小鼻子，长时间坚持，会很少流鼻涕，很好的预防伤风发热 。
八、推拿小脚心：脚底有不少穴位，常常推拿能够放弃身材衰弱，加强宝宝的免疫力 。
宝宝伤风了，哭闹没有安，真让人头痛! 昼夜守护，没有敢分开，尽管没有发热，也没有敢带他进来玩，怕又染上其余疾病，正在这个伤风高发的节令，该怎样办呢?其实，只需做好预防，平常精心关照，免疫专家说，使宝宝没有伤风或少伤风是齐全可能的 。
为了让更多怙恃省心，特地走访了3位国际顶级预防免疫及儿童照顾护士专家，总结出了9种能够令宝宝没有伤风的好战略 。
● 暖为下策
真实的夏季，怙恃都没有会让宝宝冻着，但往往是年龄两季，把握欠好穿衣尺度，穿多了怕热、穿少了怕凉 。有的怙恃就以为，从小让宝宝皮实点儿，不必太管他，反而抵制力会好，其实这是不合错误的，宝宝伤风高发的缘由往往都是受寒着凉开端的，以是，正在穿衣成绩上，仍是暖为下策 。
睡觉的时分，只管即便没有要让宝宝头朝向门、窗等风口，以避免受风寒 。洗澡的时分，状况却恰好相同，没有倡议用过热的水，由于热水洗澡后，宝宝要接受的温差年夜，反而会更易伤风，水温越靠近宝宝的体温就利于宝宝顺应洗澡后的环境温度 。
● 温室衰弱花
年龄节令，家里不暖气，要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室温暖起来 。只管即便放弃室温绝对恒定，室内温度变动年夜，更容易添加宝宝患伤风的机会 。
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