为何冬季会湿气重？有两种说法：一是外湿，冬季的雨水多，空气比拟湿润，容易招致人体外湿气；二是内湿，这是由于体内脾虚酿成的 。
古代人生存正在冬有暖气夏有空调的环境中，人体觉得温馨，身材却受没有住 。炎天本该是出汗的节令，却由于应用空调，招致汗液挥发没有出而淤积体内，皮肤开合的性能降落，抵挡病邪的才能也就差了，极容易招致体内湿邪沉积，造成阳气虚衰 。
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【三伏天,勿将"湿气"当上火!100%的人都中招了!】三伏天,勿将"湿气"当上火!100%的人都中招了!
正在炎热的节令，人们除了了妄想寒气，还热爱冷饮、凉菜，一杯冰镇啤酒下肚，从里到外都透着凉爽劲儿 。却不知，为妄想这“凉爽”，已将湿邪深埋正在体内，成为困扰衰弱的一年夜隐患 。
古话说：“千寒易除了，一湿难去 。湿性黏浊，如油入面 。”湿邪没有去，吃再多的补品、药品都好像对症下药，隔山打牛 。去湿气邪毒，迫不及待！
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