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(3)膻中取穴时，可采纳正坐或仰卧的姿态，膻中穴位于人体胸部，两乳头之间连线的中点 。
(4)三阴交取穴时，患者迎正坐或仰卧 。三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，正在踝尖正上方胫骨边缘凸起中 。
(5)肾俞取穴时，通常采纳俯卧肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，阁下二指宽处 。
(6)丰隆五指并拢，小指末节按足外踝最高处(右手按右脚，左手按左脚)，不断沿膝盖标的目的挪动，年夜拇指触到腓骨(鼓起来局部)下，小指尖的地位就是丰隆穴 。“丰隆”穴有缩小以及克制空肚感的作用 。以是，经过对这一穴位的安慰，能够轻松地达到节食的成果 。
总结：刮痧益处不少，除了了上处所说的以外还能帮你医治多种疾病，有助身材衰弱 。
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