最初要强调的是：
熏艾条肯定要用品质比拟好的，由于劣质的艾条容易伤害经络而且也耽搁调节工夫，想用好的艾条各人能够去某宝看看香怡艾条家的，他们家的艾条品质没有错，艾绒细腻，热力比拟年夜，而且艾灰是灰红色的（通过多方面比拟品质比单桂敏家的要好不少），常常艾灸的冤家能够碰运气 。
另外有些人没有喜爱艾灸的烟味，艾熏的时分能够正在抽油烟机的旁边进行，能够用铁丝做个框子，框出一尺半到两尺的间隔固定正在油烟机上，正在铁丝做成的框子上铺上薄薄的塑料布，两边都罩好了，操作者这边只罩一小半，这时候正在这个框子内熏艾条，一切的烟都能实时地抽走了 。（或到超市买简略的用正在浴室里挂帘子的架子）
文章插图
艾灸是西医医治疾病的传统办法，艾灸需求施灸者把握肯定的医学常识、操作技艺，漠视一些小细节均可能会招致医治失误，上面咱们来看看艾灸的留意事项及忌讳 。
1、艾灸的留意事项
一、要留意体位、穴位的精确： 体位一方面要适宜艾灸的需求，同时要留意体位温馨、天然，要依据处方找准部位、穴位，以保障艾灸的成果 。
【什么样的人不能熏艾条 熏艾条的副作用】二、要聚精会神，耐烦坚持：施灸时要留意思维集中，没有要正在施灸时候散留意力，以避免艾条挪动，没有正在穴位上，徒伤皮肉，糜费工夫 。关于摄生保健灸，则要长时间坚持，偶然灸是不克不及收到预期成果的 。
三、防火： 古代人的穿着很多是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因而，施灸时肯定要留意避免落火，尤为是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻腾零落 。用艾条灸后，可将艾条扑灭的一头塞人直径比艾条略年夜的瓶内，以利于燃烧 。
四、要按部就班： 首次应用灸法要留意把握好安慰量，先大批、小剂量，如用小艾炷，或灸的工夫短一些，壮数少一些 。当前再加年夜剂量 。没有要一开端就年夜剂量进行 。
五、要留意保温暖防暑： 因施灸时要暴露局部体表部位，正在夏季要保暖，正在炎天低温时要防中暑，同时还要留意室内温度的调理以及开换气扇，实时换取新颖空气 。
六、留意施灸温度的调理：关于皮肤觉得愚钝者或小儿，用示指以及中指置于施灸部位双侧，以感知施灸部位的温度，做到既没有致烫伤皮肤，又能收到好的成果 。
七、留意施灸的工夫： 有些病证必需留意施灸工夫，如失眠症要正在临睡前施灸 。没有要饭前空肚时以及正在饭后立刻施灸 。
2、艾灸的忌讳
因为艾灸以火熏灸，施灸没有留意有可能惹起部分皮肤的烫伤，另外一方面，施灸的进程中要耗伤一些精血，以是有些部位或有些人是不克不及施灸的，这些就是施灸的忌讳 。现代施灸法，忌讳较多，有些忌讳尽管能够突破，但有些状况的确是应忌讳的 。
一、皮薄、肌少、筋肉结聚处，怀胎期主妇的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等没有要施灸 。另外，枢纽关头部位没有要间接灸 。别的，年夜血管处、心脏部位没有要灸，眼球属颜脸部，也没有要灸 。
二、凡暴露正在外的部位，如颜面，没有要间接灸，以防构成瘢痕，影响雅观 。
三、极度委顿，过饥、过饱、酒醉、年夜汗淋漓、情绪没有稳忌灸 。
四、某些流行症、高热、昏倒、抽风时期，或身材极度衰竭，形瘦骨立等忌灸
五、无自制才能的人如肉体病患者等忌灸 。
下面为各人引见了艾灸的一些留意事项及艾灸的忌讳症，各人正在抉择艾灸前要先看看本人的身材能否适宜艾灸这类办法，到正轨之处艾灸 。
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