3.烤橘子
将橘子间接放正在小火上烤，其实不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气便可 。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣 。假如是年夜橘子，孩子一次吃2～3瓣就能够了，假如是小贡桔，孩子一次能够吃一只 。最佳合营年夜蒜水一同吃，一天2～3次 。橘子性温，有化痰止咳的作用 。吃了烤橘子后痰液的量会显著缩小，镇咳作用十分显著，并且孩子都情愿吃 。
4.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍正在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀 。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每一晚让孩子正在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到显著成果 。
5.梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去两头核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时阁下便可，一只梨可分两次吃完 。蒸花椒冰糖梨对医治风寒咳嗽成果十分显著，但有的孩子没有喜爱花椒的滋味，家长可本人抉择 。
以上是医治风寒咳嗽的食疗方，家长正在运用这些办法治病的同时，还应留意如下性寒凉的食品不克不及让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、狝猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等 。
2、风热咳嗽应用
1.梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去两头核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟阁下便可，分两次给宝宝吃 。此方有润肺、止咳、化痰的作用 。由于如今的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四序都正在吃寒凉的生果，以是如今患风热咳嗽的宝宝显著缩小 。
2.煮萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加泰半碗水，纵火上烧开后，再改用小火煮5分钟便可 。等水稍凉后再给宝宝喝，此方医治风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的成果是没有错的，2岁之内的宝宝收到的成果更好 。
3.还能够给宝宝吃下列食品：
①柿子：性年夜寒，能清热、化痰、止咳 。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会没有难受 。②西瓜：性寒，能治所有热症 。宝宝正在炎天如得了风热咳嗽，可给他多吃西瓜 。③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳 。适合热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃 。
④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热 。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗
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水，正在火上烧5分钟便可 。此方对热性咳嗽吐脓痰者成果好 。
宝宝患风热咳嗽时，还能够给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这一样起到消内热、祛火、止咳的作用 。辛辣、容易上火的食品制止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹 。
3、外伤咳嗽应用
外伤咳嗽指长时间的、重复发生的慢性咳嗽 。或是因伤风发热惹起的咳嗽，尽管伤风发热的病症已隐没，但咳嗽却不断好没有了 。
重复咳嗽的宝宝因为应用消炎药以及止咳药较多，胃口较差、不食欲，舌苔简直是白苔 。因而怙恃起首要调节宝宝的脾胃，进步宝宝的身材素养 。详细食疗法以下：
1. 风寒咳嗽的食疗方都适宜外伤咳嗽的宝宝服用 。
2. 山药粥
把山药去皮，切成小块放入食物破碎摧毁机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状 。而后倒入锅中，纵火上烧，同时要不绝地搅动，烧开便可 。宝宝最佳正在空肚时食用，做好的一碗山药粥能够分2~3次喂宝宝 。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适宜婴幼儿食用，岂但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆怯等症状也有很好的医治成果 。需求留意的是，山药煎煮的工夫没有宜太久，不然此中所含的淀粉酶就会合成，损失滋补效用 。
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