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必看！癌症恶性肿瘤偏方大全( 二 )

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白米因除了去糖麸及胚芽，仅剩碳水化合物，只提供热量，养分代价远低于十谷米 。要衰弱短命，天天要吃多品种食品，以增补逐日推陈出新所需之酵素 。多吃十谷米，可预防血管软化、脑中风、痛风、心肌堵塞、癌症等古代文化病 。更多精彩，请添微旌旗灯号号kpg881
PS：糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片、红薏仁，少数正在超市有售，只芡实可能要烦跑一趟中药舖子了,哪里普通是有的 。

预防癌症的生存习气：
多吃含硒丰厚的坚果
硒可以杀死肿瘤细胞并协助细胞修复受损的DNA 。康奈尔年夜学以及亚利桑那年夜学进行的一项钻研标明，天天摄取200毫克硒，前列腺肿瘤发作危险升高63%，结肠直肠癌升高58%，肺部恶性肿瘤升高46%，癌症总体殒命率则升高39% 。
用饭就瓣年夜蒜
【必看！癌症恶性肿瘤偏方大全】年夜蒜蕴含硫化合物，可以安慰免疫零碎对癌症进行自然进攻 。钻研同时标明，年夜蒜可升高胃癌的发作率 。
维生素D与钙同补
美国达特茅斯医学院的一项钻研标明，结肠癌危险较高的人，服用这个“黄金组合”可升高病发率 。
做烧烤食物抹上厚厚的调味酱
烤肉可以孕育发生不少种致癌物资 。但美国癌症钻研所的钻研职员发现，给烤肉笼罩一层厚厚的调味品，可以缩小火焰与食物的间接接触，缩小致癌物资的孕育发生 。
天天喝足水
《新英格兰医学》杂志的钻研发现，天天喝6杯水的男性，膀胱癌的危险升高50%，多喝水也可将女性结肠癌危险升高45% 。
养成品茗的习气
绿茶的食疗作用显而易见，它既能预防血汗管疾病，又能抵制各类癌症 。一些迷信家以为绿茶中名为EGCG的化学物资是迄今为止发现的最强效的抗癌成份 。
过量喝啤酒
啤酒可以抵制幽门螺旋杆菌，缩小胃溃疡及胃癌危险 。但啤酒喝患上过多也会添加癌症危险 。
天天晒15分钟太阳
涂抹防晒霜让一些人患上没有到足够的光照 。钻研职员发现，维生素D程度有余可添加多种癌症危险，包罗乳腺癌、结肠癌，前列腺癌、卵巢癌及胃癌，同时也会造成骨质蓬松症、糖尿病、高发性软化症及高血压 。
多吃猕猴桃
这类生果含有一些抗癌的抗氧化剂成份，包罗维生素C、维生素E、叶黄素及微量元素铜等 。
只有一共性伴侣
女性领有的性同伴越多，传染人乳头状瘤病毒(HPV)的危险越高，子宫颈癌病发概率越年夜 。
柑桔类生果颇有益
澳年夜利亚钻研职员发现，逐日食用柑桔类生果能够使口腔、咽喉及胃部癌症危险升高一半阁下 。可常常喝一些生果压迫的橙汁或许柠檬水 。
晚餐后漫步
美国的钻研者发现，天天晚饭后步行30分钟，能够升高乳腺癌危险 。
与家人搞好关系
纽约州立年夜学的钻研发现，压力年夜且同冤家以及家庭成员关系缓和的男性，患前列腺癌的危险会添加 。
买没有需求干洗的衣物
不少干洗店仍行使一种化学物资四氯乙烯 。钻研发现，植物重复吸入该物资，可以造成肾脏及肝脏性能的伤害乃至癌变 。假如必需干洗衣物，衣着前置于空气中晾半天 。

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