什么叫卡路里,3000卡路里是什么概念( 二 )


4.不多说了 , 发的图片 , 你自己看看吧!就告诉你一点 , 我们摄入的热量远远比我们消耗的热量要简单和容易的多 , 也就是说 , 如果要是减肥的话管住嘴比迈开腿要有价值的多 , 也有用的多 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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