吃鹌鹑蛋有什么好处 给你鹌鹑蛋食补秘方( 二 )


白芨冲鹑蛋 有润肺止血作用 , 适用于肺结核咯血 。
方法:鹌鹑蛋1只 , 打入杯内 , 加入白芨粉5克 , 搅匀后 , 用煮沸的开水冲服 , 每天清晨冲服一杯 , 连续服用 。
米汤煮鹌鹑蛋 有滋养脏腑 , 益气补血作用 。适用于小儿营养不良 , 面黄肌瘦 , 贫血 , 神经衰弱等症 。
方法:米汤内打入一个鹌鹑蛋 , 同煮熟食用 。每日早晚各食3个 , 连续服用3个月 。
牛奶煮鹑蛋 有和胃补虚作用 , 适用于慢性胃炎 。
方法:牛奶250克(或奶粉一汤匙)煮开后 , 打入鹌鹑蛋一个 , 煮成荷包蛋食用 。连服半年左右 。
冰糖冲鹑蛋 有补虚定喘作用 , 适用于虚寒哮喘 。
方法:鹌鹑蛋2个 , 打入杯内 , 加入冰糖(或白糖)适量 , 用煮沸的开水冲入 , 拌匀服用 。
赤豆煮鹑蛋 有健脾除湿利水作用 。可治腹泻 , 痢疾等症 。
方法:赤小豆20克 , 煮汤至熟烂时 , 打入鹌鹑蛋两个同煮 , 煮熟后食用

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