宝宝吃什么最有营养 什么鱼适合做鱼丸子给宝宝吃( 三 )


4、做法:将新鲜的鳕鱼和猪肉洗净, 鳕鱼去除多于的鱼骨切成小块用柠檬腌制, 去除多于的腥味;猪肉去除多于的筋膜, 与鳕鱼分别放入搅碎机中制成泥状;将肉泥和鱼泥放入同一个容器中充分的搅拌;制成丸子状后放入沸水中, 用小火麻慢煮, 煮熟后即可捞出 。
5、做法:将鳕鱼和胡萝卜洗净, 鳕鱼去除多于的鱼骨用柠檬适当的腌制放入辅食机中制成泥状;胡萝卜去皮后切成小丁放入沸水中焯水;焯水后放入搅碎机中制成泥状, 最后将所有的食材放入容器中加入适量的淀粉搅拌均匀;制成丸子状后在锅中隔水蒸熟即可 。
6、做法:将土豆和鳕鱼洗净, 土豆去皮后切成块状, 放入锅中煮熟, 鳕鱼去除多于的鱼骨后切成小块;将鳕鱼放入锅中与土豆同煮, 煮至变软后捞出;再将鳕鱼和土豆压碎成后制成大小差不多的丸子, 最后放入锅中蒸至8分钟即可 。

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