春季上火怎么办预防上火要少吃那些食物( 二 )


三、中药中的补品:如四物或八珍等作为滋补女性体虚、调经的药品,性较“热”,以是体燥体质的人是没有适宜服用的 。
【春季上火怎么办预防上火要少吃那些食物】火气年夜的人除了了要防止上述容易上火的饮食外,短缺的就寝、少喝含咖啡因的饮料,也能协助改善火气年夜的病症 。

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