冬季减肥吃什么食物最好又经饿 冬季减肥吃什么( 二 )


不要饿肚皮【冬季减肥吃什么食物最好又经饿 冬季减肥吃什么】 如果在减肥中故意让自己挨饿,那么身体就能出现3种反应:积存水分,新陈代谢减慢,容易经受不住诱惑而大吃一顿 。

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