经期吃什么药好排出淤血排毒快月经期间吃什么排淤血排得干净 _生活百科

目录：经期吃什么药好排出淤血排毒来月经量少吃什么好月经期间月经量少可以吃什么药痛经量少吃什么调养最好

文章插图

经期吃什么药好排出淤血排毒1、如果女性月经量少，可以适量的吃一些滋补的东西以及吃一些补品。简单来说，红糖水就具有排血的功效。我们在月经期间可以吃一些补品，女性还是要爱惜自己。那么，月经少吃什么好排血多呢?
2、北京崇文门中医医院中医妇科专家段晓芳主任，从事中医的临床研究工作20余年，擅长中医妇科和不孕不育等方面疾病的辨证治疗。对妇科月经不调、多囊卵巢综合症、月经调理、绝经前后诸症、卵巢早衰、妇科炎症、更年期诸证、产后体质调理等方面有特色专长。
3、养血和营，益阴调经：适用于血虚导致的月经少。补肾益精，养血调经：多表现腰酸膝软，头晕耳鸣等。活血化瘀，通络调经：伴有血快、小腹胀痛等症状。祛湿化痰，通络调经：适用于周身酸痛，胸闷呕恶。月经少吃什么好排血？段晓芳主任中医建议，根据患者月经病多寒热是邪侵袭导致脏腑功能失常，气血失常的病因，具体采用补肾，扶脾，调理气血，调理经络，调理子宫为主。
4、绿豆：绿豆可解百毒，平时多喝一些绿豆汤能帮助排除体内毒物和垃圾，促进机体正常的新陈代谢。红糖：在月经期间，适量的喝一些红糖水，可以使体内的毒素和淤血更顺畅的排出，同时起到活络气血和加快血液循环的作用，让女性的身体感觉更轻松舒适。月经顺畅，体内的毒素累积就会减少，女性的身体也会更健康。多喝水：月经期间多喝温水，会使上厕所更为频繁，也会更有利于体内多余的垃圾的排出。而且多喝水能使大便保持通畅，减少出现盆腔充血。同时在月经期间要多吃蔬菜，从而保证营养均衡。多吃一些开胃、易消化的食物：月经期间，女性更容易出现腰痛和食欲不振的情况，这时要多吃一些开胃的食物，如枣或者薏米粥等。补充雌性激素，改善月经状况。月经期间切记不要吃寒性的食物或者辛辣的食物，不然容易造成月经过量或者月经不调。轻者会造成月经紊乱，严重的话还会影响生理期的代谢，甚至让身体囤积着大量的脂肪，对身体造成损伤。

文章插图

来月经量少吃什么好1、月经期间量少，考虑可能与气血不足有关。因此，在饮食上可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、动物内脏、豆腐等。由于脾胃为后天之本，气血生化之源，因此还可以吃一些健脾养胃的食物，比如小米粥、大米粥、鸡蛋汤等。另外，还要多吃一些新鲜的水果蔬菜，帮助补充维生素和微量元素，比如苹果、桃子、猕猴桃、火龙果、西红柿、木耳、银耳等。还可以吃一些红枣、花生、核桃等食物。如果月经量少特别严重，建议及时去医院就诊，遵医嘱服用药物治疗。

文章插图

月经期间月经量少可以吃什么药1、如果没有做过人工流产手术，或者是刮宫，不是子宫内膜损伤而造成的月经量过少，可以考虑是血瘀不畅的问题。服用少腹逐瘀颗粒或者是乌鸡白凤丸，都可以促进月经量增多。如果月经量少，在日常饮食中多吃含有雌性激素的食物，像蔬菜、豆类等食物，比如洋葱，黑豆，花生酱或者是红酒，还有豆浆，蜂王浆都含有植物性雌性激素，或者是动物性雌性激素，并且要生活规律，戒烟戒酒。另外，如果经过上述调理，仍然没有好转。可以在月经来的第2天或者第3天检查性激素六项，排除由于卵巢功能下降所导致的月经过少。