头发有自然的生长周期和休止期，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发 。就成年人而言，每天掉50-60根头发是正常的 。当头发比较长时，几十根的数目看起来体积更大，于是会给人脱发的错觉 。
医学上，如果每天掉的头发数量在100根以上，连续超过1个月，且没有停止的迹象，严重时部分区域出现稀疏，这种情况才被称为“脱发” 。
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