2、辛辣食物:如辣椒、肉桂、丁香,经期食用会影响消化、经血量过多 。
3、浓茶:经期大量饮用浓茶,会导致身体出现痛经、经血过量以及经期延长等不适 。
4、酒:经期饮酒会出现酒精代谢变缓,过量饮酒还可能导致经期不适 。
【月经期为什么不能吃燕窝 经期为什么不能吃燕窝】
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