胎教的出发点是怎样与胎儿进行交流 。因此在任何形式的胎教当中，都应该重视与胎儿进行交流 。孕妇应当时刻留意胎儿是否有着某种需求，并不停地做出交谈等形式的努力以和胎儿分享自己的感受，最终达到两人进行交流的目的 。清静法可以引导孕妇的身心，使孕妇和胎儿之间很快建立起自然的、深层次的交流 ， 并对胎儿的品性以及大脑机能的发展提供帮助 。
提高顺产的几率
许多练习清静法的孕妇在分娩时都只经历了很少的痛苦 。只要经常用清静操锻炼身体并熟练掌握运用呼吸法和松弛法等诀窍，孕妇在分娩时就能够很自然地做到顺产 。实际上，呼吸法和松弛法可以促进大脑当中氨多芬的分泌，这不仅能够减轻疼痛，还能加速分娩过程，这样一来阵痛的时间也就自然减少了 。
促进消化并缓解便秘
怀孕之后，女性会在身体上出现许多种症状 。练习清静法能够消除腰痛，并能减轻四肢酸软、手脚冰凉、腿部浮肿、消化不良和便秘等症状 。孕妇会很快变得安定下来，失眠和头痛等症状也会得到明显的改善 。
进行清静胎教法的孕妇，练习1个月后就会发现自己沉重的身躯突然变得轻盈起来 。这种变化非常明显，几乎让孕妇感觉不出自己已经怀孕了 。
胎教就是教育胎儿吗？
很多人对胎教有一种误解，以为胎教就是教育胎儿，或者说让胎儿接受教育 。其实，胎儿没有思维能力，什么也学不会 。那么胎教的意义是什么呢？所谓胎教，就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境，使胎儿的神经系统发育得更加完善 。
妇产科医生的研究证明，接受过胎教的婴儿，在出生后的前 6个月内，比未接受过胎教的婴儿发育得快一些，如果出生后继续让婴儿听悦耳的音乐，并接受妈妈的抚爱，其身体整体发育水平、语言能力明显高于未接受过胎教的婴儿 。但如果出生后停止胎教时的刺激内容，那么胎教所产生的作用会逐渐消失 。
胎教时胎儿有感觉吗？
准妈妈在对腹中的胎儿实施胎教时，常常会想：“我的孩子能感受到么？”近年来的研究证实，胎儿不仅有感觉，而且还有记忆力，能够接受准爸爸准妈妈的教育 。人的生命实际上是从胎儿时期开始的，随着胎儿渐渐长大，他们的感觉也逐渐丰富起来 。
大约 3个月左右的胎儿就有了感觉 。起初，当胎儿碰到宫中的一些软组织，如子宫壁、脐带或胎盘时，会像胆小的兔子一样立即避开 。但随着胎儿的逐渐长大，特别是到了孕中后期，胎儿变得“胆大”起来，不但不避开触摸 ， 反而会对触摸有一定反应，如有时母亲抚摸腹壁时，胎儿会以脚踢的方式来回报 。
4个半月时，胎儿能辨出甜和苦的味道，孕期快结束时，胎儿的味蕾已经发育得很好，而且喜甘甜味 。
6个多月时，胎儿就有了开闭眼睑的动作，特别是在孕期最后几周，胎儿已能运用自己的感觉器官了 。
胎儿尤其是妊娠中后期的胎儿，其触、视、听、味觉等都发育到了相当的程度，能够感受到一些外界活动，这时运用合理科学的方式进行胎教，可以促进胎儿身心健康发展 。
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