如何挑选护腰?护腰的简介


如何挑选护腰?护腰的简介

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好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子 。并给人体带来了微电流的热电刺激效应 。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力 。产品安全,使用方便,作用持久 。

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护腰的简介
护腰,顾名思义,就是用以保护腰部的围布 。随着科学技术的发展,护腰的材质已经不限于通常的布料,它的功能也不仅仅限于保暖了 。
好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子 。并给人体带来了微电流的热电刺激效应 。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力 。产品安全,使用方便 , 作用持久 。
护腰的作用
加压:对肌肉施加一定压力,调节运动受力平衡 。一定程度上加强肌肉力量,减少肿胀 。肌肉在运动过程中受到刺激,新陈代谢加快,肌肉细胞中水的量增多,导致细胞会有膨胀的感觉 , 适当施加压力有助于使运动更为轻松有力 。
支撑:较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力,托住弯折过大的腰部,减轻其肌肉所受的力,保护腰部
【如何挑选护腰?护腰的简介】 不会扭伤或酸痛 。某些功能性的的护腰背部附有金属片,能后有效提供较大的支撑力,避免意外的伤害,这种护腰的后部一般较高 。
保温:双层或多层的材质较柔软舒适的护腰具有较强的保温功能 。运动员进行体育运动中常穿着较少,而腰部散热较多,容易受凉,使人腰酸 , 痉挛或引起胃部的不适 。保温性能的护腰能够有效维护腰部温度,加快血液循环 , 预防感冒和胃部的某些不适 。
塑身:加强细胞代谢,燃烧脂肪,调节松紧度,施加适当的压力有助于减肥塑身 。在做跟腰部相关的运动中,加压,保温吸汗的护腰能加快脂肪的分解,是收腰健身的必备护具 。
如何挑选护腰
护腰的种类很多 , 挑选时一定要考虑自身的需要,从以下几点加以评价 。
保护目的是腰椎还是髋部?
前者需要购买高位护腰,后者需要购买低位护腰 。患有腰椎间盘突出的患者需要购买高位护腰,而产后女性往往需要保护骨盆,这时候低位护腰反而更好 。
是否具备矫形功能?
对于腰部不适的患者,往往需要在护腰后加入钢条或树脂板条,用以固定体型,减少弯曲、缓解疼痛 。但是,这个板条必须是坚挺而柔韧!从这个意义上讲,高质量的树脂板条由于柔韧兼备,比一般的钢条效果会更好些 。只有柔韧兼备,才能在矫正腰背弯曲,恢复挺拔身姿时 , 不会感觉扎疼或绞疼 。
通气透汗性如何?
这一点非常重要!大多数的人需要护腰,不仅仅用于冬季,还用于夏季 , 而这时候,护腰如果不能通气透汗 , 那么穿戴身上就成了一种受罪 。如果护腰是网目结构的话,这个问题就可以解决 。
是否具备防滑性防止护具移位?
质量不好的护腰穿在身上后,稍有运动就开始移位歪斜,在身上拉拉扯扯不好受 。
材质是否轻便纤?。?
当前社会追求时尚,没有人愿意沉重厚实的护具 , 影响了穿衣打扮 。只有纤薄贴身的护腰,才能显示靓丽身形!

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