哪些食物有美容护肤的功效?吃什么食物能美容护肤?( 二 )


3、干性和敏感肌肤
这两种肌肤由于肌肤脆弱,要让肌肤少受刺激,避免过度护肤 。平常可以使用含有甘草提取物、维生素C衍生物、维生素B3、黄苓提取物且不含酒精、成分简单的产品外用,帮助美白 。
【哪些食物有美容护肤的功效?吃什么食物能美容护肤?】 应该避免使用含果酸、水杨酸、磨砂的美白产品 。如果皮肤发红明显、炎症较重,先从防晒和内调做起 , 外用宜选择甘草、春黄菊、马齿苋等既可以美白又能抗炎的成分 。

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