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1、苹果 。春季的气候会相对干燥，因此，吃一些水分充足的水果，可以起到很好的给身体补水的作用，苹果自然是首选 ， 因为苹果含有的水分非常的充足，而且，苹果的营养价值也是非常高的，含有非常丰富的维生素和矿物质，近些年对苹果的研究也更加深入，发现苹果不仅可以养颜美容，还有预防癌症的功效，所以，爱美的女士们，爱健康的人们在春天不妨多吃点苹果吧 。
2、草莓 。春季可是草莓上市的季节，算是时令的水果 。草莓不仅有鲜亮的外表 ， 也含有非常丰富的营养，不仅口味甜美，让人口舌生津，而且 ， 草莓还有助消化的功效，春天人们很容易上火，消化不良，多吃一些草莓实在是美味和健康兼而得之 。
3、猕猴桃 。这在水果中算是贵族了 ， 猕猴桃含有非常丰富的维生素C，可以美白皮肤，同时还可以增强抵抗力，春季是各种细菌病毒泛滥的季节，人们很容易感染各种疾?。?如果多吃一些猕猴桃，就可以加强抵抗疾病的能力 ， 让我们健康的渡过春季 。
【春天开的水果有什么 春天有什么水果】4、香蕉 。这也是市面上最常见的水果 。春天气候干燥，很多人容易出现便秘，那么香蕉是改善便秘最好的帮手，而且香蕉还有助于减肥塑身，很多的胖女性渴望夏季穿上自己喜爱的裙子，那就在春季开始努力减肥，多吃点香蕉吧 。
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