6、吸烟
吸烟成者 ， 其眼外久皱纹会过早地呈现出来 。因为香中的尼古丁等有物质对皮肤满细血管有破坏作用，能影响皮肤的盛液环，造成营养障碍 。加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了盛红蛋白的带满功能，造成皮肤缺氧 。
皱纹是女人的“天敌”，真皱纹的产生是一个漫长的过程 ， 一旦开始，肌肤老化便不可逆转，除非利用医学美容，否则真皱纹现象只能缓解或延迟它出现的时间，不能完全消除 。所以面对皱纹 ， 希望爱美人士能够有一个理性的态度 。
3、去除皱纹的民间偏方
1、每天咀嚼口香糖5～20分钟，可以去除眼部皱纹，还可以使面色红润 。
2、用老母猪蹄，洗干净后，煮成膏状，晚上睡觉时涂在脸部 ， 第二天早晨清洗干净，坚持半个月会有明显的去除眼部皱纹效果 。
3、香蕉一个，半匙橄榄油 。将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后 ， 涂在脸上，也有去皱的效果 。
4、橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许 。将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时 ， 取出即可使用 。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去 。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤 。
5、鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺 。取出蛋清，加入蜂蜜搅拌 ， 均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，等其干，30分钟后用清水洗净 。每周2-3次 。有润肤除皱 ， 驻颜，营养增白的效果！
6、用手握住勺把，用勺子的尖端沿着脸部两侧轮廓按摩；由下而上按摩脸部这个步骤主要是防止肌肤下垂，从嘴角皮肤开始直到眼部周围，轻轻由内而外滑动 。
把表情纹舒展开来，用勺的背面紧紧贴在脸颊上向上滑动，到了颧骨处轻轻揉一下 ， 重复几组；从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处，颈部也要按摩！
7、在自己家蒸好米饭后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团 ， 放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑 ， 然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅 ， 减少皱纹 。
8、在皱纹处涂上蛋白，10～15分钟后用温水洗净 。还可以用1只鸡蛋加1汤匙蜂蜜或奶粉，搅匀后涂在皱纹部位 。
9、将丝瓜汁混合酒精及蜜糖后，涂于肌肤，待干后用清水洗净，可去皱纹 。
10、牛奶数滴擦脸，擦手，可使皮肤光滑柔软，预防皱纹出现，效果不低于化妆品 。
4、具有抗皱作用的食物
1、富含软骨素硫酸的食物构成皮肤弹性纤维重要的物质是软骨素硫酸，人们饮食中如果缺乏 ， 皮肤就会失去弹性，出现皱纹 。因此 ， 多吃含软骨素丰富的食物，就有助于消除皱纹 ， 使皮肤保持细腻，富有弹性 。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内 。
2、富含核酸的食物经常适量摄入核酸 ， 既能延缓衰老，又能除皱健肤 。随着人的年龄增长，人体合成核酸的能力会逐渐降低，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸，以补充对核酸的需要 。富含核酸的食物很多 ， 主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等 。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱的目的 。
3、酸牛奶和肉皮酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽 ， 避免皱纹的产生 。多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善 ， 同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑 。
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