好了，我们再把话题放到如何逃生上来，接着说如何逃生，这个词用的不对，应该是如何生存下去 。我们来看楼主给的设定，时间是深夜 ， 也就是说我们都是在睡梦中 。地震持续的时间比较短暂，但是其实也是有一些反应时间的 。
当我们在睡梦中 ， 大半夜的，突然遇到地震，开始晃，然后一下子惊醒，接下来的时间是完全不足用来逃出建筑物的，所以这个思路就直接放弃，然后由于自己是住在高层 ， 所以跳楼这个思路，也直接放弃，因为跳下去是一定会没了的 ， 但是留在房间，还是有生存下去的希望的 。
如果你的反应最快，冲刺能力也比较强 ， 那么最理想的状态是，你在惊醒的一瞬间，就迅速冲到卫生间，然后抱住马桶，将身体塞进马桶和墙的缝隙 ， 这样你的生存率是最高的 。原因很简单，首先卫生间里的管道是最多的，管道多意味着什么呢 ， 意味着可以挡住那些坍塌的楼板和石头，减少你被砸到的概率，有时候这些管道，还可以支撑起一个比较大的空间，保证你的活动范围，这样减少损伤，保持一个安全的空间，生存率大大提升 。然后就是卫生间里是有马桶的，让你抱着马桶，其实就是抱着自己的生命之源，因为你被困之后，不知道多久才会被营救出来，马桶是有蓄水箱的 ， 所以当你有充足的水资源的时候，就可以坚持更长时间 ， 生存的概率就大大提升 。
如果来不及，我们只能采取退而求其次的手段，那就是抄起一床被子，接着滚下床去，贴着衣柜蜷缩起来，将被子蒙在身上，保护好头部，然后就是看运气了 。
这样做的理由就是，希望衣柜和坍塌的房顶能够组成一个安全的三角空间 ， 原理比较简单，就是坍塌的房顶正好搭在了衣柜的上面，这样就不会完全掉落，这样就形成了一个三角的空间，而三角形是有稳定性的 ， 这个空间应该是相对比较稳固的，就给你了一个生存空间，再加上你裹着被子 ， 被一些小型的石头砸到也不会危及生命，如果天气真好寒冷 ， 还可以保暖，然后剩下的事情就是等待救援了 。
当然了，如果未雨绸缪的话，可以在床头附近放一个应急包，包已装好水源药品食品，万一正好遇到地震，在被困住的时候，可以极大的提高生存率 。如果半夜发生地震，你正好醒着，没有在卧室，那么就别犹豫，抓起身旁你能拿到的东西就往厕所冲，这个时间应该是够的，这样你的生存率就会很高，当然如果实在是倒霉，那就是命了，也是没有办法的事情 。
不过现在建筑防震的级别都很高，一般的地震是无法造成什么实质的伤害的，所以不要太过于担心，该吃吃该睡睡，提前做好应急准备就可以了，不要过分的害怕，这样就本末倒置了 。
中国历史上有记载的最强地震发生在哪一年，有何依据？【最强地震 最强地震视频】根据目前中国地震局的说法，我国地震记载已有几千年的历史 。有记载以来 ， 我国大陆发生8.0级以上地震共19次；1900年有仪器记录以来，我国大陆地区共发生7.5级以上地震24次，其中8级以上地震8次，遍布除贵州、浙江两省和香港特别行政区以外所有的省市区 。我个人理解最强地震的概念有两个：一是发生的地震等级最高；其二是地震产生的破坏性最强 ， 当然这两者不一定发生重合，毕竟破坏性通常又与地震发生地的人口密度相关，所以在我心里面最强的地震是如下两个：
地震等级最强客观的讲 ， 对于地震的等级虽然全球大多采用里氏等级来发布，但由于观测点等的差异 ， 同样的地震等级会有不同的结果 。如汶川地震，中国地震局发布的地震等级为里氏8.0级 ， 而同期美国地震局发布的地震等级为里氏7.9级，所以即使在现如今非常发达的情况下，都会有不同的等级定义 ， 所以地震等级最强的说法在不同的人可能会有一些异议 。我选取的数据来自于国家地震科学数据共享中心的数据，中国历史上发生的最大等级地震是发生在1668年7月25日晚上8点左右的山东郯城大地震，地震等级为里氏8.5级，具体位置为郯城、临沂、临术三县交界处（东经118.5度，北纬34.8度） 。
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