鸡蛋面有什么功效?鸡蛋面有什么营养价值?( 二 )


鸡蛋面以鸡蛋、和面粉为主料,将鸡蛋放入面粉中加入佐料和均匀 。成浆糊状 。然后柴火最好,待平锅三成热时,用菜油刷一遍锅,然后舀一勺鸡蛋浆,摊在铁锅中,待鸡蛋面皮八成熟后 , 翻一面再烤一会儿取出,放在筲箕上,一张张重叠摊晾,再切成均匀一致的面条 。吃的时候,先在碗里放好作料,再把切好的鸡蛋面条装入漏勺,放沸水中稍烫几秒钟,捞出盛入碗中加入少许葱花,几片白菜叶即可食用 。
石磨鸡蛋面4:
在加工石磨挂面的过程中,加入鸡蛋和面粉,通过面团的有氧醒发,使营养成份得到了有效保留;面条干燥脱水,使面身柔软不糊汤,面条好吃劲道更健康!
优点:①不需要在煮面的时候,将鸡蛋面直接煮着吃 。
②石磨挂面 , 因石磨磨齿宽大有序,转速在每分钟20圈左右,使其温度低,避免当代机械生产中的高温、高压对原料有效营养和品质的破坏,石磨和粮食自然摩擦 , 矿物质、营养元素进入面粉中,浑然天成 。
3、鸡蛋面的好吃做法
step1
绞肉先以醃料醃好备用
step2
准备炒酱
step3
锅内放少许油,放入蕃茄丁、洋葱切丁拌炒至软了之后加入蕃茄酱、糖继续拌炒
step4
加2.5碗的水继续煮之后加入适量的罗勒、黑胡椒粒
step5
将绞肉捏成适量大小的丸子
step6
放入酱汁里,放入电锅,外锅1.5杯的水
step7
鸡蛋面煮好捞出
step8
【鸡蛋面有什么功效?鸡蛋面有什么营养价值?】 将煮好的小丸子盛出盘,再淋上少许酱汁搭上喜欢的菜就可食用

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