预防在于治疗冠状动脉粥样硬化 ， 治疗与改善冠状动脉缺血，心肌营养控制心力衰竭，心律失常，平时要多注意体检，监测血脂血压血糖的变化，如果有心力衰竭的病人，一定要在治疗心力衰竭的情况下改善心肌的重构，强心利尿扩血管，心律失常的病人，如果出现黑蒙需要安置心脏起搏器，如果有房颤的病人，最好及时的转为窦性心律，必要的时候可以考虑射频消融治疗，如果心率特别慢，这种情况是存在潜在的猝死危险因素的，終末期的缺血性心肌病的病人可以考虑心脏移植 。
什么叫心梗？心梗 ， 全称为心肌梗死或心肌梗塞 ， 属于冠状动脉粥样硬化性心脏病的一种 。
急性心肌梗死是最严重的疾病之一，为我国心脑血管疾病死亡最主要的原因，占总死亡人数的34%～40% 。在美国 ， 每20秒就有1人患上急性心肌梗死 。像高秀敏、马季等明星大腕大多死于心脏疾病 。
冠状动脉
心的形状如一倒置的、前后略扁的圆锥体，冠状动脉则环绕心脏一周，恰似一顶王冠的血管 。冠状动脉是供给心脏血液的动脉 ， 分为左右冠状动脉，其中左冠状动脉又分为左回旋支和左前降支，行于心脏表面 。当冠状动脉发生问题，就会影响心脏供血出现胸痛的症状 。
心梗的分类
1.经典的急性心肌梗死 ， 也称为自发性心梗--多因为斑块破裂血栓形成；
2.继发性心梗-多因为氧供需失衡；
3.疑似心肌缺血产生的心源性猝死；
4.4aPCI相关的心梗（PCI=冠状动脉介入治疗）；
4b支架血栓相关的心梗；
5.CABG相关的心梗（CABG=冠状动脉血管搭桥术）
自发性心梗
急性心肌梗死是指由于冠状动脉急性狭窄或闭塞，供血持续减少或终止，所产生的心肌严重缺血和坏死 。血管就像河流，供给我们日常活动所需要“营养”，血管堵了就像当我们把河流阻断之后，下游供应的庄稼就会因为没水而旱死一个道理 。
急性心肌梗死患者多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上，也就是大家知道的斑块，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血块(血栓) ， 阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死 。
就像我们皮肤破了之后，会长疤痕，新长出来的疤痕组织往往高于皮肤 。而这个过程发生在了血管里面 。血管直径有限，新长出来的血栓过多，就会把血管完全堵死 。
一般我们将心肌梗死分为ST段抬高型心肌梗死（STEMI）和非ST段抬高型心肌梗死（NSTEMI），目前普遍认为前者发病更急 ， 病情更危重，高效迅速的治疗后受益更大 。
心梗的诱发因素
随着生活方式的改变，心血管疾病的病人特别多，但并不是每一个人都会得心梗，那一般什么样的人容易得心肌梗死呢？
1.过重的体力活动
过重的体力劳动，尤其是负重登楼 ， 过度体育活动，连续紧张劳累等，都需要我们心脏“加班加点”地工作 ， 但此时已经发生改变的心脏没办法适应高强度的工作，就容易斑块破裂出现罢工，导致急性心肌梗死 。
2.暴饮暴食
不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后 。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血更“黏”了，在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓 ， 引起急性心肌梗死 。
3.便秘
便秘在老年人当中十分常见 。临床上，因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见 。必须引起老年人足够的重视，要保持大便通畅 。
4.吸烟、大量饮酒
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