保湿是基本
保湿对于皮肤而言是个很重要的部分 。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降 。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象 。
化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态 。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍 。
以上这些护肤习惯 ， 都可以让你的肌肤更加白皙 。健康的肌肤保养，需要使用正确的护肤知识 。每个女人都非常注意自己的肌肤，所以，多掌握一些护肤知识，非常有必要 。维生素C是公认的美白圣品之一，你可以多吃一些含有维生素C的食物，来保养肌肤 。
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