10、久坐、缺乏运动的女性
现在多为电脑办公，职业女性在电脑前有时一坐就是一天，极容易血滞不畅从而引发其它疾病 。三七具有活血化淤 ， 增加血液流畅度、增加血液氧气的功效，特别适合办公室女性长期服用 。
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二、服用三七粉注意事项
1、用量，三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;
2、月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;
3、孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,
身体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用 。三七可提高血清超氧化物歧化酶，具有较强的抗自由基氧化作用 。长期服用三七粉抗衰老的表现在于，肌肉饱满紧实，头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发 。
【三七粉的作用有哪些？三七粉的功效有哪些？】
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