七个月宝宝的进餐时间表 。宝宝在六七点醒来以后要喂一顿奶 。上午十点钟可以来一个蛋黄 。下午一点左右的时候，可以吃一顿米粉，蔬菜，粥，面条等等 。下午四点的时候喝奶 。晚上八点的时候喝奶睡觉有的宝宝在十一二点还要吃一顿，那就可以睡到早上6点 ， 还有的宝宝八点多吃完以后可以睡到半夜两三点会醒来，再给一顿奶，继续睡觉 。关于夜奶，我的观点一直是不要强行断奶，要顺其自然发展 。你终会等到那一天，你想让宝宝半夜醒来喝奶，他都不会同意 。
七个月的宝宝可以吃哪些辅食？这个问题家长问可以吃什么主食，我们所说的主食对于宝宝来说就是辅食，七个月的宝宝肠胃还很脆弱 ， 建议添加的辅食尽量还是以米面为主 ， 不要添加太多的肉 ， 蔬菜，水果等等 。下面推荐几个七个月宝宝的食谱 。
牛奶粥
把大米淘洗干净，用水泡1小时，熬成粥 。给宝宝服用的时候加入，两三条高的奶粉，搅拌均匀 。
青菜粥材料
大米洗净，蔬菜切碎，放入锅内一起熬 。粥要煮烂 ， 菜要煮软切碎 。）
菜花蛋黄粥
把西兰花洗净 。顶部切碎，捣碎最好成泥状，冲好米糊备用，蛋黄合成泥，菜花泥、蛋黄泥和米糊和在一起，就可以吃了 。
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