【产后阴道要如何恢复】以上就是对产后阴道要如何恢复的简单介绍 ， 相信大家应该都有所清楚了吧，这里要提醒的是：妈妈产后修复一定要建立均衡营养的饮食习惯，搭配适当的运动 。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复 ， 对性生活有所帮助
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