《小舍得》中，南俪为了激励女儿欢欢好好学习 ， 想出了一个策略，把尖子生米桃作为榜样，总用她来和欢欢比较，导致好胜心很强的欢欢对米桃产生了敌意，故意欺负米桃 ， 最终本是好朋友的她们变成了“敌人” 。
文章插图
（图片来源：《小舍得》）
用别的孩子来对比 ， 本是为了鼓励孩子，然而捧一踩一，很容易培养孩子的嫉妒心 。
·偏爱心理
有兄弟姐妹的家庭，如果家长不能一碗水端平，让某个孩子感到不公平，可能会激起孩子的嫉妒心理 。
这时候，孩子可能会仇视弟弟妹妹抢走了父母的爱，也可能用一些退化行为来希望引起父母关注 。
·父母的潜移默化
有的父母会在家中不由自主地流露出对别人的嫉妒情绪，比如说同事、朋友的坏话，或者贬低别人的成就等，孩子看在眼里，会不自觉地吸收这样的负面情绪和思维方式 。
嫉妒是人生而有之的，父母除了避免以上几种行为 ， 还能做些什么来帮助孩子化解嫉妒呢？
03
试试这样，帮助孩子收获平和心态
教孩子欣赏别人的长处
孔子曰：三人行，必有我师焉 。
我们要让孩子懂得 ， 每个人都不是十全十美的，同时也不是一无是处的 。别人的优秀，是用他们的努力换来的，付出多少，也就会收获多少 。
教孩子拓展胸襟 ， 欣赏别人的长处，并努力完善自己 。告诉孩子：“你羡慕别人的时候，说不定别人也在羡慕你 。”
让孩子学会坚定地维护自己
之前看过一个小女孩努力扫地，却没有被老师表扬的视频 ， 小女孩虽然哭了，但她条理清晰地向老师表达了自己的委屈：我也是应该受到表扬的 。最后，老师也表扬了小女孩 。
受到不公平的待遇时，不是去嫉妒别人 ， 而是坚定地让评判者看到真实的情况，维护自己应该得到的 。
增强孩子的自信心
嫉妒别人的同时，是对自己的否定 ， 因为不如人而产生怨恨 。
可以适当多夸赞孩子，让孩子认识到自己的过人之处 。还可以帮助孩子完成一些较为困难的事情，建立孩子的成就感 。
嘚吧嘚
嫉妒伤人又伤几，嫉妒心强的孩子，把自己的精力过多地集中在负面情绪上，难以发展自己 。
除了谨防孩子嫉妒心膨胀，我们家长还应该保护孩子免遭人嫉妒 ， 细心倾听孩子内心的烦恼 。
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文案 | 小k
插画 | 枯颜
审核 | Kristen
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（文中图片来源网络，如有侵权请联系删除）
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