四、焦虑、失眠--疏肝调神
通过新冠病毒肆虐带来的深远影响及近三年动态清零以及反复大规模核酸检测带来的心理压力，不少人群对新冠病毒的危害产生了恐惧以及生活工作经济的压力因此产生失眠、焦虑、抑郁、烦躁等多种不良情绪，严重影响身心健康，也不利于感染新冠病毒后的康复 。对于这一种状态，中医有一个著名方剂叫逍遥丸，方中柴胡、当归、白芍、茯苓、木香、生姜、薄荷等药物组成，具有疏肝、养血、健脾功效，可有效缓解失眠焦虑的情况 。中医认为调心安神有助于抵御外邪，在恢复期阶段，要注意心态调整，保持愉悦的心情很关键，晚上睡眠不太好，可以吃点具有养心功效的食物，比如红枣、酸枣仁、百合、莲子、小米等 。
非药物治疗篇：
一、艾灸疗法或针刺疗法
常用穴位有肺腧、大椎、中脘、足三里、天枢、肾俞等穴位
艾灸以上穴位，可以交替选用1-3个穴位，每穴艾灸20-30分钟，隔日一次，10次为一疗程 。
若为针刺疗法，可选用脾经、胃经为主要经络进行调理 。
二、儿童保健推拿
捏脊、下推七节骨、调五经、推板门等儿童保健穴位，改善儿童脾胃功能 。
三、穴位贴敷
选用中脘、天枢、足三里、肾俞、肺腧等穴位，经行穴位贴敷治疗 。
四、耳穴压豆
选用神门、肺、肾、内分泌、胃、大肠等穴位 ， 将王不留行仔贴在以上穴位当中产生酸痛感觉，每日按压3-4次，保留2-3天即可撕除，5次为一疗程 。
五、超短波
五官超短波对于本次新冠病毒感染后产生的耳痛症状有较好的缓解作用 。
【附咨询电话 佛山南海妇幼保健院新冠康复门诊就诊指南】因为每个人的体质差异性，“阳康”后表现各不相同，针对妇女儿童南海妇幼保健院中医科特开设“阳康”调理门诊，为佛山市及周边妇女儿童的健康保驾护航 。南海妇幼保健院中医科是集中医诊疗、体质调理、理疗保健、健康管理为一体的综合医疗服务科室，拥有一支高学历、医术精良的中医专业队伍，在中医调理方面积累了丰富的经验 。
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