花生和藕的咸菜怎么做好吃( 三 )


3、腌制方法 将加工好的苴莲切成4厘米厚、重0.5公斤左右的大块,这样可尽快腌透 。然后一层层放入腌缸内,放一层菜撒一层盐 , 每公斤菜约需食盐150克,腌24小时后,将菜取出 , 倒入另一缸内,放一层菜 , 再稍撒一层盐,并将用过的盐液倒入缸内,几天(春季2-3天、冬季4-5天)后,倒第二次缸 。这样可使所有菜充分吸收盐分,真正腌透 。如果盐液挥发减少 , 腌不住菜时,可另加盐水,使菜全部浸入盐液中,再加入少许花椒、大茴和五香调料等调味品 。最后,要放上木架 , 压上干净的石头腌制 。夏天7天左右,冬天10天左右即可入酱了 。具体做法是:将苴莲取出,切成4厘米长、3毫米厚的细丝,装入干净的布袋内,每袋不超过4公斤 , 扎紧口袋 。然后放入盛有黑酱腌液的第一酱缸内,20天后,倒入酱液较浓的第二酱缸内 , 再腌20天,最后倒入第三酱缸内,并要根据酱色深浅,适当加入新黑酱,复腌20天后,就可配菜食用销售了 。白萝卜、黄瓜、荸荠、银条、笋尖、茴子白菜腌制,入酱 , 用盐量等 ,均与苴莲相同,但要分别单独腌制,以保持各自的气味和特色,大青椒和花生仁一般腌制一星期后即可配菜 。
4、品种搭配 为保持八宝咸菜的独特风味,配菜工作也很重要,待上述各菜腌好后,即可用来配菜了 。通常配菜比例 为:白萝卜40%、苴莲30%、黄瓜10%、笋尖5%、花生仁2%、生姜末适量 。其它菜则根据本地食 用习惯 , 任意进行搭配,但要品种多样 , 才能体现八宝酱菜清香可口 , 别具特色的风味小菜 。就这样,充满幸福的酱菜就好了 。
八宝咸菜的做法常用到的配菜有白萝卜,黄瓜,青椒,花生仁等等 。这些食物的营养价值都是很高的 , 八宝咸菜的营养价值都是体现在它的这些配菜方面,例如花生仁里就含有人体所需要的蛋白质营养成分,黄瓜中的维生素含量是很高的 , 还有食用黄瓜还可以起到减肥的作用 。
###其它资料参考###藕咸菜的做法步骤\x0d\x0a1. 1 花生煮熟,放一边待用 。\x0d\x0a2. 藕切丁,焯熟 , 待用 。\x0d\x0a3. 芹菜切?。?焯熟 。\x0d\x0a4. 全部材料放一起,放盐,味精,十三香,拌匀就ok了 。\x0d\x0a5. 做这道菜盐不用放很多 。是不是很简单,快来试试吧 。

花生和藕的咸菜怎么做好吃

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