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2、温水洗脸
在洗脸的时候，一定要掌握好水的温度，最好能用温水洗脸 。不管是冷水洗脸还是热水洗脸，都会刺激到自己的皮肤，甚至有可能会加重过敏现象 。所以我们一定要选择用温水去洗脸，既能够有效保养皮肤，又能增强皮肤的抵抗力 。
3、温柔洁面
有些人是油性皮肤，总会觉得脸洗得不干净，所以洗脸的时候就使劲搓，有的还用两遍洗面奶，这些都是不对的，过干的皮肤更加容易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了肌肤过敏的机会 。因此春天洗脸的时候，一定要记住“轻柔”二字，适度清洁就可以了 。还有拍爽肤水的环节，也是轻拍即可 。
4、坚持保湿
春季天干地燥，早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了 。皮肤干燥就比较敏感，容易引起过敏 。
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皮肤高度过敏要注意什么
1、在过敏的时候坚决不吃发物，很多人可能控制不了嘴，吃了发物，只会导致过敏的情况加重，例如牛肉呀、韭菜呀、竹笋呀、牛肉呀，辣椒呀、甚至是鸡蛋也最好不要吃 。
2、在过敏期间应该和家里的动物保持距离，动物身上的毛都会沾有细菌，接触宠物可能会加重自身过敏的情况 ， 所以应该远离哟 。
3、在过敏的时候女孩子最好是不有碰化妆品，应该让皮肤自由的呼吸，用了化妆品，堵住毛孔，会加重过敏的情况 。
4、要保持皮肤的清洁，不要用太热或者太冷的水洗脸，刺激性的洗面奶也不要用，用温和的洗面奶清洁皮肤 。
5、皮肤过敏的时候可以吃一些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，例如豆腐呀、萝卜呀、白菜呀、黄瓜就比较好，可能促进过敏情况好转 。
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