鸡块汤
材料∶ 鸡腿二只、香菇六片、火腿四两、姜二片 。
调味料∶ 酒一大匙、盐酌量 。
做 法∶ 鸡腿切块、川烫除血水后,捞出冲净,放炖盅内,加入开水七碗 , 并淋酒一大匙 。火腿先煮熟再切片放入 , 并加入泡软去蒂的香菇同蒸,同时加入姜片 。四十分钟后拣除姜片盛出,酌量加盐调味即可食用 。重点提示∶ 因火腿已有咸味,是否要加盐,要酌量试过,以免太咸 。香菇大者,可对半切再放入,小的可整片便用 。......
鸡炖什么比较补
炖不同的药物所补各不相同:
和黄芪一起炖补气;和人参(或者党参)一起炖补血;和何首乌一起炖乌发养颜;和冬虫夏草一起炖补气养血、强腰肾;和······太多了!
###其它资料参考###鸡可以和栗子,山药,红枣一起炖,既好吃又营养 。食材:主料:土鸡1只,红枣8颗 , 桂圆5颗 。辅料:盐适量
红枣土鸡汤的做法步骤:
将鸡块处理好,洗干净,剁成一块块 。
2.冷水下锅,慢慢煮开 。
3.煮开后,会有很多浮沫,关火将鸡块盛出来,水就不要了 。
4.在沙煲里面倒入烧开的水 。
5.然后将鸡块倒进去 。
6.加入姜片,红枣和桂圆 。
7.加入一大勺的黄酒 , 大火炖一个小时后转小火2小时 。
8.加入适量的盐调味就做好了 。
扩展资料
红枣 , 又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物 。其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效 。
红枣为温带作物,适应性强,种植范围广泛 。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种 。
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份 。
枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质 。
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少 。
枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的 。
对病后体虚 的人也有良好的滋补作用 。
枣所含的芦丁,能使血管软化,从而降低血压,对高血压病有防治功效 。
抗过敏、除腥臭、怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲 。
有很好的增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养 。
参考资料:百度百科红枣
###其它资料参考###公鸡肉可以的 , 冬瓜是一种蔬菜 , 雪窦跟鸡肉都不相克 , 是可以放在一起的,但是冬瓜很容易煮烂,要先把鸡肉炖好了之后再放入冬瓜,冬瓜用高压锅压五分钟就好了,雪豆炖的时间会更长,可以跟鸡肉一起放锅里炖 。
###其它资料参考###炖鸡是真的香!无论南方北方,都会经常炖鸡 。南方炖鸡一般是炖鸡汤,原汁原味 , 以喝汤为主 。北方炖鸡,经常跟粉条、土豆、蘑菇等配菜一起红烧来炖,更多的是把它当做是一个红烧类的荤菜 。【食材】:散养公鸡、芋头、松菇、粉皮
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