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吃柚子的注意事项是什么

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相信大家对于柚子不会陌生了，柚子作为我们常见的一种水果，受到众多消费者的欢迎 。然而有些人不知道吃柚子的注意事项 。下面经验啦编辑来说一下吃柚子的注意事项是什么 。

吃柚子的注意事项是什么

柚子
1、由于柚子味道酸甜 ， 所以不可以多吃，过酸的柚子吃多了容易倒牙，影响再吃东西 。每天吃2-3瓣就可以 。
2、如果饮酒过多，有些醉酒的人，可以多吃一些柚子 ， 因为柚子里面富含的维生素能起到很好的解酒毒的作用，喜欢喝酒的人不妨多吃柚子 。
3、如果有些消化不良，可以适当吃一些柚子，能健胃消食 。注意柚子属于寒凉水果 ， 所以大便稀的人不要多吃了 。
4、柚子中含有丰富的膳食纤维 ， 果酸，氨基酸等营养成分，经常进食柚子，对防治便秘，降低血糖都有一定的作用 。柚子中含有的膳食纤维，在进食后，会产生饱腹感，体重超标的人，经常进食柚子，有减肥作用 。
【吃柚子的注意事项是什么】
上述经验就是经验啦吃柚子的注意事项是什么的介绍了，希望对你有帮助 。

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