【瑜伽垫怎么铺是正反 瑜伽垫哪面是正面哪面是反面】
瑜伽垫要分清正反放置，这样确定放在地上的那一面，不会因为你做跳跃等动作时打滑，与你皮肤接触的一面在你出汗时不打滑 。
瑜伽垫哪面是正面一般来说 ， 只有一面有条纹的，就是正面 。光滑面朝下，凹形条那面是为了增大摩擦的，防滑 。好的瑜伽垫会很注意防滑设计 。不过，如果两面有不同花纹的话，采取大纹着地，小纹与身体接触 。
瑜伽垫正反面怎么区分瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等 。
PVC瑜伽垫哪边向上：1、设置两面都有防滑点：pvc瑜伽垫是一种均匀材料 ， 所以可以做成双面的，如果两面都有分布均匀的防滑小点，且两面纹理都是一样的 。那这种电子就是双面瑜伽垫，那就放行的使用两面都可以 。
2、设置一面花纹一面防滑点（或者一面光滑一面防滑点）：防滑点一面就是正面（朝上的一面）
TPE瑜伽垫哪面向上：1、如果是双层瑜伽垫（两面颜色不一样）：一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上 。
2、如果是单层瑜伽垫两面都一样：那就是双面瑜伽垫放心使用 。
亚麻瑜伽垫哪面向上:亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其他材质（PVC、TPE、天然橡胶）都可以配合使用，通常都是双面瑜伽垫，而且双面的功能和效果各不同 。
