银耳，又称白木耳、银耳子 。子实体纸白至乳白色，胶质，半透明，柔软有弹性 ， 由数片至10余片瓣片组成，形似菊花形、牡丹形或绣球形，直径3-15厘米，角质，硬而脆，呈白色或米黄色 。
莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子 。秋季果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥 。
【喝莲子雪耳汤对身体有什么好处啊】莲子雪耳汤的作用以及功效是非常多的 ， 尤其是能够帮助进行降火，能够帮助预防上火的症状 ， 尤其是在夏天，人体容易中暑，而莲子雪耳汤是能够达到良好的预防中暑的作用的，因此是可以经常喝的，但是本身胃凉或者有腹泻的患者 ， 是最好不
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