孩子经常生?。?感冒身体不舒服，家长心里都难受得很?。『芏嗳硕妓凳呛⒆用庖吡Φ偷奈侍猓页っ且蚕胩岣咦约汉⒆拥拿庖吡? ，那么如何提高宝宝的免疫力呢？
【如何提高宝宝的免疫力】听很多有经验的妈妈说让孩子吃牛初乳、益生菌，这样可以提高免疫力 。但是据研究证明这两者对提高宝宝免疫力根本没有多大作用，关键还挺贵的 。所以提高宝宝的免疫力还是得靠以下方法：
1、母乳喂养
要想找一种能增强免疫力的食物，非母乳莫属了 。母乳中的抗体含量丰富 ， 不仅可以提供给宝宝全部的营养，像比如说蛋白质、脂肪和维生素等等 。同时母乳喂养为新生儿提供了保护，母乳喂养可以显著降低孩子腹泻、中耳炎、上呼吸道感染等疾病的风险 。所以如果条件允许的话，妈妈最好推迟断奶的时间，这样可以很好增强宝宝免疫力 。
2、按时接种疫苗
疫苗可以有效增强宝宝的免疫力 。疫苗可以使宝宝产生抗体来对抗相应的疾?。行У刈枥辜膊 。?所以家长应该按时带宝宝去打疫苗 。
3、饮食均衡
宝宝需要丰富的营养来应对快速生长发育，所以从小就要保证孩子吸收到足够的营养，养成不偏食，不挑食的习惯 。同时家长也不能过量喂养孩子，这样会给孩子的肠胃造成一定的负担 。
4、加强锻炼
父母应该带孩子去外面进行一定的运动，锻炼身体 ， 多少晒太阳，促进钙的转化 ， 这样体质也会更好 。
