相信大家都有过上火的情况,尤其是在冬天,天气非常的干燥 , 是最容易上火的季节 。无论是大人还是小孩,在大家上火时,就可以在平时多吃些去火的食物,这就可以缓解上火症状 。那么,小孩有火吃什么能去火呢?
1、梨:如果孩子上火了,就可以吃一些梨 。吃梨不但能润肺止咳,而且去火的作用非常明显 。父母可以给孩子蒸冰糖梨、煮梨水喝,去火的效果都不错 。
【小孩有火吃什么能去火】2、糖拌西红柿:有很多孩子在上火时,就会出现口腔溃疡、嘴角起泡的情况 。这时候可以给孩子吃一些西红柿拌白糖,这不但有去火的作用,而且还能治疗上火引发的口腔溃疡 。
3、大米绿豆稀饭:食用绿豆有很好的去火效果,在孩子上火时 , 可以用绿豆、大米熬成稀饭,孩子吃了之后便能够达到清凉解毒、去火的目的 。如果是在冬天的话,绿豆别放的太多 。
4、苦瓜:苦瓜有非常出色的去火效果 , 不过因为味道比较苦,孩子们都不喜欢吃 。这时候父母就要想一些办法了,可以先把苦瓜用水泡一会儿,而后再用盐腌一下 , 这就能够去除一些苦味,比较容易被孩子接受 。